Состояние, при котором наблюдается скрежет зубами во сне, называется бруксизм. В результате этого явления зубы могут расшатываться, либо становиться крайне болезненными. Следствием бруксизма также может быть повреждение эмали.
Признаки
Если имеется хотя бы один из симптомов, значит может быть подозрение на бруксизм:
- сокращения жевательных мышц по ночам;
- боль в лицевой области после ночного отдыха;
- сильный скрежет зубами;
- головная боль после сна;
- припухлости в области нижней челюсти.
На данный момент бруксизм считается одним из наиболее распространенных заболеваний по всему миру. Оно в равной степени проявляется как у взрослых, так и у детей.
Причины
Скрежет зубами обычно наблюдается в результате эмоционального или физического перенапряжения. Также на появление бруксизма оказывает влияние общее состояние здоровья, питание и режим сна. Довольно часто такое явление возникает, когда человек находится в состоянии стресса из-за личных проблем или затруднений на работе.
Если бруксизм у ребенка или взрослого не устранить своевременно, он может привести к негативным последствиям, вплоть до серьезного повреждения зубов.
Как бороться с бруксизмом?
Основной метод лечения этого явления заключается в устранении источника перенапряжения. Перед сном человеку следует стараться расслабиться. Также будет полезно записаться на курсы йоги.
Если в результате скрежетания появились сильные повреждения зубов, стоит посетить стоматолога. Специалисты из нашей клиники могут порекомендовать упражнения для нижней челюсти, позволяющие расслабить переутомленные мышцы.
В самых крайних случаях пациенту может быть рекомендована ночная капа. Это приспособление призвано ослабить стискивание и скрежетание зубов в период ночного отдыха.